พอดีอ่านเจอจากเมล์ที่เพื่อนส่งมาให้ครับ ใครพอช่วยได้ ช่วยเหลือกันนะครับ คนไทยเหมือนกัน

เด็กหญิงศิริพร กิจประสงค์ ใบแจ้งเกิด 97 หมู่ 6 ต.บ้านครัว อ.บ้านหมอ จ.สระบุรี ปัจจุบันนี้เด็กหญิงศิริพร หรือ น้องออย อยู่บ้านเลขที่ 34 หมู่ 4 ต.ท่าหลวง อ.ท่าเรือ จ.อยุธยา ในความดูแลของปู่และย่า ตามอัตภาพ ขณะนี้น้องออยอายุได้ 3 ขวบครึ่ง เป็นโรคหัวโตตั้งแต่กำเนิด จึงมีความทุกข์ทรมานมาก เพราะเป็นแผลกดทับที่หัวต้องทำแผลทุก ๆวัน ค่าอุปกรณ์ และยาก็มากพอสมควร สำหรับฐานะของปู่และย่า ทั้งยังมีค่านม ผ้าอ้อมสำเร็จรูปและอื่น ๆ อีก พ่อและแม่ของน้องออยแยกทางกัน เพราะอยู่ในวัยรุ่นทั้งคู่ ภาระจึงตกอยู่ที่ปู่กับย่า ปู่น้องออยทำงานคนเดียว (งานรับเหมา) ส่วนย่า เมื่อก่อนก็หารับจ้างทั่วไปแต่เดี๋ยวนี้ไม่ได้ไปรับจ้างแล้ว เพราะต้องคอยดูแลน้องออยอย่างใกล้ชิด บางครั้งน้องออยก็ต้องไปนอนโรงพยาบาลท่าเรือ เพราะอาการทุกข์ทรมานมาก จึงอยากวอนขอความช่วยเหลือมา แล้วแต่จะเมตตากรุณา ไม่ว่าจะเป็น นม , ยา , ผ้าอ้อมสำเร็จรูป , แผ่นรองหัว (โต) อุปกรณ์ของใช้สำหรับน้องออย ซึ่งค่าใช้จ่ายในการดูแลน้องออย เป็นค่าใช้จ่ายประมาณเดือนละ 3500 บาท โดยมีรายละเอียดของค่าใช้จ่ายต่างๆ ดังนี้

1. ตาข่าย ราคากล่องละ 1200 บาท ใช้ได้ 15 วัน
2. สก๊อตเทปปิดแผล ราคา 25 บาท ใช้วันละ 2 กล่อง
3. นม
4. น้ำเกลืออ่อน สำหรับล้างแผล
5. ผ้าอ้อมสำเร็จรูปสำหรับรองหัว

6. ผ้าอ้อมสำเร็จรูป

7. ค่ารักษาพยาบาลต่าง ๆ (กรณีต้องเข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาล)

ซึ่งในปัจจุบันพ่อแม่ของน้องออย แยกทางกัน น้องออย ต้องอยู่ในความดูแลของปู่ ซึ่งมีอาชีพ รับจ้าง มีรายได้เดือนละ 5600 บาท ซึ่งต้องรับภาระในการเลี้ยงดู ภรรยา ลูกซึ่งอยู่ระหว่างวัยเรียน และหลาน(น้องออย) ทำให้รายได้ไม่พอกับค่าใช้จ่ายจึงอยากขอความช่วยเหลือจากท่าน โปรดช่วยเหลือค่าใช้จ่ายต่าง ๆ ให้กับทางครอบครัวของน้องออยด้วย ท่านสามารถติดต่อช่วยเหลือได้ท ี่

ธนาคารกรุงไทย สาขาท่าลา
ชื่อบัญชี ด.ญ.ศิริพร กิจประสงค์โดยนาย โสภา กิจประสงค์

เลขที่บัญชี 136-1-20196-7

# posted by Teddy L @ 2:36 PM 0 comments

พอดีอ่านเจอจากเมล์ที่เพื่อนส่งมาให้ครับ ใครพอช่วยได้ ช่วยเหลือกันนะครับ คนไทยเหมือนกัน

เด็กหญิงศิริพร กิจประสงค์ ใบแจ้งเกิด 97 หมู่ 6 ต.บ้านครัว อ.บ้านหมอ จ.สระบุรี ปัจจุบันนี้เด็กหญิงศิริพร หรือ น้องออย อยู่บ้านเลขที่ 34 หมู่ 4 ต.ท่าหลวง อ.ท่าเรือ จ.อยุธยา ในความดูแลของปู่และย่า ตามอัตภาพ ขณะนี้น้องออยอายุได้ 3 ขวบครึ่ง เป็นโรคหัวโตตั้งแต่กำเนิด จึงมีความทุกข์ทรมานมาก เพราะเป็นแผลกดทับที่หัวต้องทำแผลทุก ๆวัน ค่าอุปกรณ์ และยาก็มากพอสมควร สำหรับฐานะของปู่และย่า ทั้งยังมีค่านม ผ้าอ้อมสำเร็จรูปและอื่น ๆ อีก พ่อและแม่ของน้องออยแยกทางกัน เพราะอยู่ในวัยรุ่นทั้งคู่ ภาระจึงตกอยู่ที่ปู่กับย่า ปู่น้องออยทำงานคนเดียว (งานรับเหมา) ส่วนย่า เมื่อก่อนก็หารับจ้างทั่วไปแต่เดี๋ยวนี้ไม่ได้ไปรับจ้างแล้ว เพราะต้องคอยดูแลน้องออยอย่างใกล้ชิด บางครั้งน้องออยก็ต้องไปนอนโรงพยาบาลท่าเรือ เพราะอาการทุกข์ทรมานมาก จึงอยากวอนขอความช่วยเหลือมา แล้วแต่จะเมตตากรุณา ไม่ว่าจะเป็น นม , ยา , ผ้าอ้อมสำเร็จรูป , แผ่นรองหัว (โต) อุปกรณ์ของใช้สำหรับน้องออย ซึ่งค่าใช้จ่ายในการดูแลน้องออย เป็นค่าใช้จ่ายประมาณเดือนละ 3500 บาท โดยมีรายละเอียดของค่าใช้จ่ายต่างๆ ดังนี้

1. ตาข่าย ราคากล่องละ 1200 บาท ใช้ได้ 15 วัน
2. สก๊อตเทปปิดแผล ราคา 25 บาท ใช้วันละ 2 กล่อง
3. นม
4. น้ำเกลืออ่อน สำหรับล้างแผล
5. ผ้าอ้อมสำเร็จรูปสำหรับรองหัว

6. ผ้าอ้อมสำเร็จรูป

7. ค่ารักษาพยาบาลต่าง ๆ (กรณีต้องเข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาล)

ซึ่งในปัจจุบันพ่อแม่ของน้องออย แยกทางกัน น้องออย ต้องอยู่ในความดูแลของปู่ ซึ่งมีอาชีพ รับจ้าง มีรายได้เดือนละ 5600 บาท ซึ่งต้องรับภาระในการเลี้ยงดู ภรรยา ลูกซึ่งอยู่ระหว่างวัยเรียน และหลาน(น้องออย) ทำให้รายได้ไม่พอกับค่าใช้จ่ายจึงอยากขอความช่วยเหลือจากท่าน โปรดช่วยเหลือค่าใช้จ่ายต่าง ๆ ให้กับทางครอบครัวของน้องออยด้วย ท่านสามารถติดต่อช่วยเหลือได้ท ี่

ธนาคารกรุงไทย สาขาท่าลา
ชื่อบัญชี ด.ญ.ศิริพร กิจประสงค์โดยนาย โสภา กิจประสงค์

เลขที่บัญชี 136-1-20196-7

# posted by Teddy L @ 2:36 PM 0 comments

เชียงคาน อำเภอหนึ่งในจังหวัดเลยที่มีอาณาเขตติดต่อกับประเทศลาว ห่างจากตัวจังหวัดเลยประมาณ 50 กิโลเมตร

รายละเอียดเกี่ยวกับอ.เชียงคานจาก วิกีพีเดีย

[แก้] ที่ตั้งและอาณาเขต

อำเภอเชียงคาน มีอาณาเขตติดต่อกับเขตการปกครองข้างเคียง ดังนี้

ทิศเหนือ ติดต่อกับแขวงไซยะบูลี (ประเทศลาว)

ทิศใต้ ติดต่อกับอำเภอเมืองเลย

ทิศตะวันออก ติดต่อกับอำเภอปากชม

ทิศตะวันตก ติดต่อกับอำเภอท่าลี่

[แก้] การปกครองส่วนภูมิภาค

อำเภอเชียงคาน แบ่งเขตการปกครองย่อยออกเป็น 8 ตำบล 78 หมู่บ้าน ได้แก่

[แก้] การปกครองส่วนท้องถิ่น

ท้องที่อำเภอเชียงคานประกอบด้วยองค์การปกครองส่วนท้องถิ่น 9 แห่ง ได้แก่

เทศบาลตำบลเชียงคาน ครอบคลุมพื้นที่บางส่วนของตำบลเชียงคาน

เทศบาลตำบลเขาแก้ว ครอบคลุมพื้นที่ตำบลเขาแก้ว

องค์การบริหารส่วนตำบลเชียงคาน ครอบคลุมพื้นที่ตำบลเชียงคาน (นอกเขตเทศบาลตำบลเชียงคาน)

องค์การบริหารส่วนตำบลธาตุ ครอบคลุมพื้นที่ตำบลธาตุทั้งตำบล

องค์การบริหารส่วนตำบลนาซ่าว ครอบคลุมพื้นที่ตำบลนาซ่าวทั้งตำบล

องค์การบริหารส่วนตำบลปากฮม ครอบคลุมพื้นที่ตำบลปากฮมทั้งตำบล

องค์การบริหารส่วนตำบลบุฮม ครอบคลุมพื้นที่ตำบลบุฮมทั้งตำบล

องค์การบริหารส่วนตำบลจอมศรี ครอบคลุมพื้นที่ตำบลจอมศรีทั้งตำบล

องค์การบริหารส่วนตำบลหาดทรายขาว ครอบคลุมพื้นที่ตำบลหาดทรายขาวทั้งตำบล

10 ชั่วโมงจากกรุงเทพมหานคร รถโดยสาร 999 วีไอพี ในที่สุดก็ถึงเชียงคาน เมืองเงียบๆ ตั้งอยู่ริมน้ำโขง ผู้คนยิ้มแย้มแจ่มใส ทริปเชียงคานครั้งนี้ไม่ได้หวังอะไรมากครับ อยากหานอนแบบสบายๆ ไม่ต้องทำไร นอนเล่นอ่านหนังสือ เห็นในเวบพันทิพย์ เรื่องเชียงคาน เช้าอากาศเย็นสบาย เดินเล่นในตลาด เทศบาง อันพลุกพล่าน แต่ก็ไม่ถึงกับวุ่นวายเหมือนในเมืองใหญ่ๆ

หลังจากที่ได้ดื่มกาแฟ ร้อนๆ แล้วก็เดินจากตลาด เข้าสู่ถนนเลียบน้ำโขง บ้านไม้เก่าๆ เงียบๆ แต่บรรยากาศเหงาๆ ในที่สุดก็ถึงที่พักครับ เรือนแรมลูกไม้ ที่เปิดตอนแปดโมงเช้า ห้องเล็ก 300 บาทต่อคืน กับบรรยากาศที่ไม่ต้องการแอร์เลย ผมเลือกที่นี่จากเวบอีกนั่นแหละ แต่ก็ไม่ผิดหวัง พี่เหน่งเจ้าของบ้านน่ารักดี บ้านน่าอยู่ ถึงแม้ห้องน้ำจะน้อยไปสักนิด แต่โดยรวมแล้ว เหมาะแก่การผักผ่อน อย่างที่บอกไปแล้วแต่แรกว่ามาที่นี่เพื่อผักผ่อนสมอง

บ้านคนที่นี่จะเป็นบ้านไม้ สองชั้น ขนาดห้องแถวยังเป็นไม้เลย ที่นี่ผู้คนส่วนใหญ่จะเป็นคนแก่และเด็กเนื่องจากคนหนุ่มสาวไปทำงานในเมืองกันหมด เป็นเมืองเงียบสงบ ที่น่าสงสาร ใช้ชีวิตกับการเดินรอบเมือง ดูผู้คน นอนอ่านหนังสือ ใต้ต้นไม้ เป็นความสุขที่หาไม่ได้จากสังคมเมือง ผู้คนที่นี่เป็นกันเองคุยสนุกสนานมาก

ไม่ห่างจากเชียงคานมากนัก ก็จะมีแก่งคุดคู้ แก่งในแม่น้ำโขง ที่พอน้ำลดจะเห็นหิน และทางน้ำที่สวยงาม สองข้างทางไปที่แก่งคุดคู้นั้น จะมีร้านขายมะพร้าวแก้ว สินค้าขึ้นชื่อของที่นี่ ที่น่าแปลก มีขายที่แก่งคุดคู้ หาซื้อยากในตัวเมืองเชียงคาน สินค้าของเมืองเชียงคานก็จะเป็นผ้านวม ฝ้าย เนื่องจากจังหวัดเลย ปลูกฝ้ายกันเยอะ แต่เดี๋ยวนี้ ที่นอน ผ้านวมไยสังเคราะห์ ดูเหมือนจะทำให้ผ้านวมฝ้ายเริ่มหายไปทีละน้อย

ตื่นเช้ามา รอพระมาบิณฑบาตร ผู้คนที่นี่ จะออกมาใส่บาตรข้าวเหนืยว อาหารแห้งเหมือนกับที่หลวงพระบาง พระอาจจะไม่เยอะมากมายเหมือนกับที่หลวงพระบาง แต่บรรยากาศยามเช้าช่างเหมือนกันเสียทีเดียว เชียงคานเป็นเมืองพุทธ ที่ยังเป็นพุทธบริษัท ที่เลื่อมใสศรัทธา ไม่ใช่พุทธพานิชย์ เหมือนกับเมืองใหญ่อย่างเช่นกรุงเทพ

ที่นี่จะมีตำซั๊ว ส้มตำที่รวมเอาผักต่างๆ กับเส้นที่ทำจากแป้งขนมจีน แต่ทำเป็นตัวใหญ่ เหมือนกับเกี้ยมอี๋ ไก่ย่างที่นี่ก็อร่อยครับ อย่างแห้งๆ แต่เนื้อร่อนออกจากกระดู รสชาดอร่อยมากๆ ถ้าได้มาเยือนต้องลองมาดูนะครับ

สำหรับคนที่ต้องการพักผ่อน สมอง ไม่ต้องการกิจกรรมอะไรมากมาย นั่งอ่านหนังสือริมต้นไม้ เดินเล่นตามถนนริมแม่น้ำ หรือว่าจะคุยกับผู้คน ที่เชียงคานเป็นอีกที่หนึ่งที่น่าสนใจเลยทีเดียว

# posted by Teddy L @ 1:53 PM 0 comments

เช้า....

น้ำเปล่า(ไม่เย็น) 1 แก้ว ก่อนอาหาร 10 นาที

อาหารเช้าอยากกินอารายก้อกินไป

เพราะร่างกายเราเผาได้หมดอยู่แล้ว

แต่ถ้าอยากลดแบบเร็วก้อกิน

ขนมปังซัก 2 แผ่น

กาแฟหรือโอวัลติน(น้ำตาลไม่เกิน 1 ช้อนชา) 1 แก้ว

กลางวัน

น้ำเปล่า 1 แก้ว(ไม่เย็น) 10 นาทีก่อนอาหาร

จากปริมาณปรกติเช่นข้าวแกง 1 จาน

ให้กินแค่ 3/4 ของจานและลดลงเหลือ

ครึ่งหนึ่งในวันถัดๆไป

ก๋วยเดี๋ยวถ้าไม่เยอะเช่นก๋วยเดี๋ยวเรือจะกินหมดก้อโอเค

ถ้าไม่งั้นก้อสูตร 3/4 เหมือนเลิม

บ่าย..กันหิว น้ำ 1 แก้ว

แอ๊ปเปิล 1 ลูก

เย็น....น้ำ 1แก้วก่อน 10 นาที

และสลัดเท่าน๊านจ้า......

หรือถ้าเบื่อเปลี่ยนเป็นพวกยำได้เช่น

ยำหมูยอ ยกเว้นยำวุ้นเส้น ยำมาม่า ที่มีเส้นไม่ได้

ถ้ารอบดึกหิว อนุโลมแอ๊บเปิ้ลได้ 1 ลูกเล็ก

# posted by Teddy L @ 5:27 PM 0 comments

จาก พันธ์ทิพย์ดอทคอมครับ อ่านเจอมา เลยเอามาทิ้งไว้ให้คนมาอ่านครับ

http://www.pantip.com/cafe/blueplanet/topic/E5826903/E5826903.html

วิธีนั่งเครื่องบินให้ปลอดภัย ##เครดิต คุณ : pilot_sittipong ห้องสินธร ครับ##

ผมเห็นว่ามันน่าสนใจดีเลยเอามาฝากห้อง BP จาก ห้องสินธร ครับ เครดิตให้คุณ : pilot_sittipong แห่งห้องสินธรนะครับ
------------------------------------------------------------
วิธีนั้งเครื่องบินให้ปลอดภัยอย่างคร่าวๆนะครับ
1. พออยู่ที่ที่นั่งแล้วให้นับจากที่นั่งของตัวเองไปยังประตูทางออกที่ใกล้ที่สุดว่าอยู่ห่างกันกี่ที่นั่ง เพราะว่าเวลาเครื่องตกมันจะมีแต่ควันไฟทำให้มองไม่เห็นทางครับ
2. นั่งทางด้านหลังจะมีความปลอดภัยมากว่าด้านหน้า เพราะบริเวณปีกเครื่องบินและกลางลำตัวเครื่องเป็นถังน้ำมันครับ และด้านหลังจะไม่ต้องโดนแรงกระแทกเท่าด้านหน้าครับ
3. ทำตามคำแนะนำอย่างแคร่งครัด เพราะดูจากสาเหตุุที่เกิดขึ้นครั้งนี้มีหลายคนตายเพราะคิดว่าไม่เป็นไร เลยถอดเข็มขัดก่อนที่เครื่องจะจอดสนิดทำให้กระเด็นไปด้านหน้าของเครื่องที่ไฟลุกไหม้ (อย่าเชื่อคนที่บอกว่านั่งเครื่องบินบ่อยไม่เป็นไรหรอก คุณลองหันกลับไปถามคนที่พูดนะครับว่าถ้ารู้จริงแล้วรู้รึเปล่าว่าเครื่องบินมีกุญแจรึเปล่า)
4. ทุกครั้งที่เครื่องจะขึ้นหรือจะลงให้เปิดผ้าม่านหน้าต่่างครับเพราะจะได้รู้ว่าสถานการณ์ข้างนอกจะเป็นเช่นไร (จะได้บอกยมทูตได้ว่าตายยังไง..อิอิ)เพราะนักบินจะไม่บอกหรอครับว่าตอนนี้นักบินเองก็กลัวลงไม่ได้เช่นกัน
จากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นผมคิดว่านักบินน่าจะพยายามนำเครื่องขึ้นต่อ (touch and go)แต่เครื่องมีความเร็วไม่พอจึงทำให้แซไปชนเนินเขาด้านข้างสนามบิน และกับตันเครื่องชาวอินโด ก็ได้แสดงความรับผิดชอบแล้วในเหตุการณ์ครั้งนี้
ปล.ขอแสดงความเสียใจแก่นักบิน,ลูกเรือ,ผู้โดยสาร และผู้รอดชีวิตครับ

ลืมไปอีกข้อครับหลังจากที่นั่งแล้วให้ลองถอดเข็มขัดโดยการหลับตาบ้างดูว่าทำได้รึเปล่าครับเพราะมันไม่เกี่ยวว่าเดินทางตอนกลางวันหรือกลางคืนครับ เพราะุถ้าเกิดอุบัติเหตุภายในเครื่องจะมีแต่ควันทำให้มองไม่เห็นครับ และทัศนะวิสัยไม่ดีไม่ขึ้นเครื่องก็ไม่ค่อยถูกครับ เพราะว่าในปัจุบันสนามบินใหญ่ๆ จะมีระบบ ILS (นำร่องเครื่องบินลงสู่สนามครับ)ปิดตายังลงได้เลย

# posted by Teddy L @ 4:17 AM 0 comments

Inserting Watermarks in Word 2007 Documents
From James Marshall,
Your Guide to Word Processing.
FREE Newsletter. Sign Up Now!
Using a Standard Watermark
Watermarks can help you manage your documents. For example, you can mark a document as a copy or as an original. Or, you can mark documents confidential. You can also assign a priority level, such as Urgent, to a document.

To add a watermark to your Word 2007 document, follow these steps:

1. Open the Page Layout Ribbon

2. Click the Watermark button

3. Select the watermark you would like to add to your document

Note: The watermarks are arranged by type. Use the scroll bar to view all of the available watermarks.

If you would like to customize a watermark or use an image as a watermark, you can.
This About.com page has been optimized for print. To view this page in its original form, please visit: http://wordprocessing.about.com/od/microsoftword2007/a/2007watermarks.htm

©2007 About.com, Inc., a part of The New York Times Company. All rights reserved.

# posted by Teddy L @ 11:01 AM 0 comments

ข้าวสวยร้อนๆกินข้าวน้ำพริก คนไทยคงคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี เช่นเดียวกัน ฟูนิกาเกะ ก็เป็นผงโรยข้าวที่คนญี่ปุ่นคุ้นเคยเช่นเดียวกัน

คุณรู้หรือเปล่าว่ามีบริษัทคนไทย ทำผงโรยข้าว รสชาติญี่ปุ่น ที่ทำในเมืองไทย โนริโกะ ผงโรยข้าวญี่ปุ่น สัญชาติไทย ไม่ได้มาโฆษณานะ แต่ว่าอยากให้ลองกินกันมีหลากหลายรสชาติ

นอกจากผงโรยข้าวแล้วก็ยังมีน้ำพริกแบบไทยๆด้วย

ผงโรยข้าวญี่ปุ่นเป็นอาหารที่เด็กญี่ปุ่นทุกคนคุ้นเคย เพราะว่าเป็นอาหารสำหรับเด็ก เพื่อเพิ่มสารอาหารในข้าวให้กับเด็ก ข้าวญี่ปุ่นร้อนๆ โรยผงโรยข้าวรสที่ชอบ ก็จะได้อาหารอร่อยถูกใจแล้วครับ ง่าย และ ประหยัดเวลา สำหรับช่วงเวลาเร่งด่วน

# posted by Teddy L @ 4:05 AM 0 comments